取得資格
＊管理栄養士
＊全米ヨガアライアンス400修了
＊アーユルヴェーダライフアドバイザー
＊レイキセラピスト
＊ホームセラピスト(整体＋リフレクソロジー)
経歴
長く管理栄養士活動をしながら、食事と運動両方から
健康な身体作りのお手伝いをしたいと夢を描いていました。
ヨガインストラクターの資格を得る事で実現しました。
自己紹介
初めまして…Telarisテラリス☆shoショウと申します。
ポラリス(北極星)を文字っています。
ずっと太陽の様でありたい！と願って過ごしてきました。
曇っていても、雨であっても、太陽はいつも笑っているから。
そして、ポラリスのようにいつもそこにいて安心してもらえる存在になりたいと思ったからです。
まだまだ、、至りませんが・・・望みは高く過ごしたいと思っています。
日頃の食事のことやヨガ・呼吸の事
インド伝統のアーユルヴェーダと世界文化遺産の和食について、
両方のいい所取りをして独自のアーユルヴェーダを考案中です。
皆様の応援が私のパワーの源です！これからも宜しくお願い致します(*´ -`)(´- `*)
新年のご挨拶
2014年の幕開け
皆様どのような新年の一日を過ごされましたでしょうか。
食生活とヨガを組み合わせて、心身両方から健やかな日々を送れる
お手伝いが出来ればと始めました「クック＆ヨガ」
もっともっと皆様に知っていただくように、情報発信・ヨガ教室の充実・
自身の研磨を心がけ、大きく成長していきたいと誓いました。
皆様からのご意見・質問をお待ちしております。
Telaris☆Sho